2008/3/25 火曜日
禁煙席が非常に増えてきた
禁煙セラピーという本がある。これは凄い。私も一日１箱ぐらいタバコを吸っているが、この本を読むとタバコを吸うことのバカらしさ、なぜタバコを吸う必要があるのか、その理由がなくなってくる。この本を一通り読めば禁煙も無理なく出来ると思う。あとはどれだけ自分の意思をもっているかだ
いつもタバコを吸っていると、タマに禁煙をチャンレンジしようと思う。その場合、今吸っているタバコがなくなると新しいタバコは買わずに、そのまま禁煙続行という事にしている。だけどなかなか続いた事がない(泣)やはり３日目ぐらいから、吸いたくなってしまう。ここが我慢のしどころなんだが、それが最大のヤマ場だ
東京に出張にいった時の話、東京では秋葉原とかだと路上においても禁煙になっている。それを知らずにタバコを吸っていて注意された事がある。そのときは注意ですんだが、罰金２，０００円とからしいので気をつけないといけない。今では東京はかなりの場所で路上禁煙になっているようだ
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